Equilibre mente y emoción. Al conocerse a sí mismo, maneje y supere estados de estrés, en todo los ambientes donde se encuentre.
Restablezca los valores, como la inocencia, el discernimiento, la creatividad, la generosidad, la honestidad, el respeto y la autoestima, para mejorar su desempeño como ser integral.
Desarrolle cualidades como la colectividad, el amor y el perdón, elevando sus niveles de satisfacción y paz interior.
Sencillo, está al alcance de todos sin preparaciones o exigencia específicas ni físicas ni intelectuales.